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कैसे बढ़ाएँ आत्मविश्वास

कोई व्यक्ति अगर शारीरिक व मानसिक रूप से अस्वस्थ होते हुये भी अगर सफलता प्राप्त करता है तो इसका Main Reason उस व्यक्ति का आत्मविश्वास होता है. अपने ऊपर विश्वस करना, अपनी शक्तियों पर विश्वास करना एक दिव्य गुण है.


क्या है आत्मविश्वास ?

मनुष्य केवल एक शरीर मात्र ही नहीं है | उसमे एक परम तेजस्वी आत्मा भी विधमान है | हमें जानना चाहिए कि मनुष्य धन, बुद्धि और स्वास्थ्य के भौतिक बलो से ही खुशिया पाई नहीं सकता, उसे आत्मबल की भी जरुरत है | आत्मबल के न होने से शरीर कि बल मात्र खिलवाड़ बनकर रह जाता है | फिर उसे कभी ख़ुशी जेसा feel नहीं हो सकता है | वे केवल तनाव, चींता का कारन बनेगे |

सबसे ज्यादा शक्तिशाली बल हैं तो वो है - आत्मबल | केवल बलवान होना ही काफी नहीं, बल का सही दिखा में सदुपयोग होना ही वह कौशल है |

जीवन के सभी जगह में सफल होने के लिए confidence (आत्मविश्वास) कि जरुरत होती है | अच्छे-से-अच्छा तैराक (पानी पर तेरने वाले) भी confidence के बिना किसी नदी को पार नहीं कर सकता | वह बिच में ही फँस जाएगा, नदी के दबाव से वह वह जाएगा अथवा हाथ-पैर अटक कर वापस लौट आएगा | जीवन में भी अनेक कठिनाइयाँ, उलझाने, अप्रिय परिस्थितिया आती रहती है अर्थात कठिनाइयाँ और उलझाने तो आती ही रहती है, इस तरह के कठिनाइयों से निपटने के लिए हमें आत्मविश्वास कि तो जरुरत होती ही है |

आत्मविश्वास बढ़ाने के 10 आसान उपाय

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